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【キャンプリポート】高知キャンプ9日目

2017年02月09日

 2017年2月9日(木)、高知キャンプ9日目。

 今日は、昨日の試合と移動での疲労、今日の天候を考慮し、午前中は室内でのトレーニングを行い、午後はオフとなりました。

 午前中のトレーニングでは、ストレッチや筋トレ等を行い、日頃の生活でもプロサッカー選手として、姿勢や歩き方など、意識しなくてはいけないことを学びました。

 午後は、各々でケアを受けたり、トレーニングを行う選手、温泉にゆっくり入る選手など、リラックスして過ごしました。

 明日も午前中はお休みし、午後14時からトレーニングを行います。
 また明日の午後から全員で同じ方向を向き、全力で取り組んでいきます!